Paulina Jakubik

Trenerka przygotowania motorycznego i pasjonatka sportu funkcjonalnego. Łączy wiedzę o biomechanice ciała z psychologią motywacji, pokazując, że skuteczny trening zaczyna się w głowie. Na Sportness.pl pisze o energii, równowadze i zdrowym podejściu do formy.

Newsletter

Lubisz czytać naszego bloga? Wpisz poniżej swój adres email aby zapisać się do Newslettera i zawsze być na bieżąco z najnowszymi publikacjami!

Reklama